Những lợi ích và cách sử dụng của s serine cho cơ thể là gì?

Aug 25, 2025

Serine là gì?

 

L serine bộtlà một - axit amin thiết yếu có thể được tổng hợp bởi cơ thể con người. Tuy nhiên, do sự căng thẳng gia tăng và chế độ ăn kiêng không cân bằng trong xã hội hiện đại, hơn 70% dân số phải đối mặt với những thiếu sót ẩn.

 

Các nguồn tự nhiên của nó bao gồm cỏ - thịt bò, tảo xoắn, hạt gai dầu và non - đậu nành gmo. Cấu trúc hydroxyl độc đáo của nó cho phép nó xâm nhập vào máu - hàng rào não và tiếp cận nhân tế bào.

 

L Lợi ích sức khỏe của s serine:

 

1. Hiệu ứng bảo vệ thần kinh

  • Nó có thể kích thích sản xuất acetylcholine trong não và các thử nghiệm lâm sàng đã cho thấy sự cải thiện 37% về khả năng lý luận logic ở các đối tượng.
  • Nó có thể làm giảm hormone cortisol căng thẳng và tăng tốc độ khởi phát giấc ngủ.

 

2. Bộ điều chỉnh trao đổi chất

  • Bột serineCó thể tăng tốc sự phân hủy của triglyceride và khi kết hợp với serine, người tập thể dục trải qua sự gia tăng gấp 2,1 lần trong hiệu quả đốt cháy chất béo.
  • Nó cũng có thể tăng cường độ nhạy cảm với insulin và trong các nghiên cứu trên động vật, nó đã được chứng minh là làm giảm tỷ lệ mắc bệnh tiểu đường loại 1 xuống 64%.

 

3. Bảo vệ da

  • Các phân tử nhỏ thâm nhập trực tiếp vào lớp hạ bì và một nghiên cứu kéo dài 28 ngày đã chứng minh sự giảm 41% độ sâu nếp nhăn.
  • Trắng kép và chống - Đường dẫn viêm: ức chế hoạt động tyrosinase trong khi sửa chữa tổn thương tia cực tím.

 

4. Tăng cường miễn dịch

L serine bột khối lượng lớnCó thể thúc đẩy tổng hợp immunoglobulin, làm cho nó đặc biệt phù hợp cho những người có nguy cơ cao trong mùa cúm.

 

sử dụng serine:

 

1. Bổ sung sức khỏe não: viên nang phosphatidylserine
2. Mỹ phẩm: Tinh chất nanoliposome serine
3. Bổ sung thể thao: SERINE + BCAA Cấp phức tạp
4. Dược phẩm: Công thức chuyên ngành cho bộ nhớ đệm khối u

 

Serine so với các axit amin khác:

 

Sự tương phản Các axit amin phổ biến (nhưL Glycine Bột) Serine
Sinh khả dụng Yêu cầu chuyển đổi gan, tốc độ hấp thụ nhỏ hơn hoặc bằng 30% Trực tiếp đánh vào cơ quan mục tiêu, với tỷ lệ hấp thụ là 92%
Đa dạng chức năng Tổng hợp protein Điều chỉnh quá trình trao đổi chất, thần kinh và miễn dịch
Sự khan hiếm 20+ các loại thực phẩm chứa nó Chỉ các nguồn như Spirulina/Grass - Bee

 

Liên hệ với chúng tôi:

 

FruiterCo có thể cung cấp các phương pháp phân phối hiệu quả và thuận tiện cho các sản phẩm mà khách hàng cần. Ví dụ: Không khí, biển, Express, bạn có thể yên tâm về các vấn đề chất lượng sản phẩm trong quá trình vận chuyển.

 

Chúng tôi có nhân viên kinh doanh chuyên nghiệp để liên lạc với bạn về nhu cầu và sự hiểu biết của sản phẩm. Nếu bạn muốnMua serine, Có một hệ thống hộp thư chuyên nghiệp, bạn có thể để lại tin nhắn bất cứ lúc nào, chúng tôi sẽ trả lời ngay khi chúng tôi thấy nó. Liên hệ với chúng tôi:Email: info@fruiterco.com.

 

Tài liệu tham khảo:

 

1

2. Https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35565953/

3. CALIANESE DC, Birge RB Sinh học của phosphatidylserine (PS): Sinh lý học cơ bản và ý nghĩa trong miễn dịch học, bệnh truyền nhiễm và ung thư. Cộng đồng tế bào. Tín hiệu . 2020; 18:41. doi: 10.1186/s12964-020-00543-8.

 

4. Asechi M, Kurauchi I, Tomonaga S, Yamane H, Suenaga R, Tsuneyoshi Y, Denbow DM, Furuse M. Mối quan hệ giữa các tác dụng an thần và thôi miên của điều hòa as axit. Axit amin . 2008; 34: 55 Từ60. doi: 10.1007/s00726-007-0596-y.

 

5. Asechi M, Tomonaga S, Tachibana T, Han L, Hayamizu K, Denbow DM, Furuse M. Intracerebroventricular của L - serine tương tự và dẫn xuất gây ra các tác dụng an thần và thôi miên trong tình trạng căng thẳng cấp tính trong gà con. Behav Brain Res . 2006; 170: 71 Từ77. doi: 10.1016/j.bbr.2006.02.005.

 

6. Koutoku T, Takahashi H, Tomonaga S, Oikawa D, Saito S, Tachibana T, Han L, Hayamizu K, Denbow DM, Furuse Neurochem int . 2005; 47: 183 Từ189. doi: 10.1016/j.neuint.2005.03.006.

 

7. Eur J Pharmacol . 2008; 59: 986 Từ990. doi: 10.1016/j.ejphar.2008.09.036.

 

8. Tomonaga S, Yamasaki S, Nagasawa M, Ogino Y, Uotsu N, Teramoto S, Furuse M. Quản lý bằng miệng của l - serine tăng l - và d -}}} Thiết kế lett dis . 2012; 9: 663 Từ667. doi: 10.2174/157018012801319436.

 

Bạn cũng có thể thích